Vücut neden direnç gösterir? Vücudun kilo vermeye karşı direnci; hormonal bozukluklar, vitamin ve mineral eksiklikleri, iltihaplanmalar, toksinler, sindirim ve sinir sistemlerinin bozuklukları sonucu da ortaya çıkabilir. Tüm bu nedenler, aynı anda veya tek tek, dirençli kilonun oluşmasına zemin hazırlayabilir. Dirençli insan ne demek? Dayanıklı bir kişi, güçlü başa çıkma becerilerine sahip olan ve mevcut kaynaklarını harekete geçirebilen, gerektiğinde yardım isteyebilen ve karşı karşıya olduğu durumla başa çıkmanın yollarını bulabilen kişidir.3 Mayıs 2023Dayanıklı bir kişi, güçlü başa çıkma becerilerine sahip olan ve mevcut kaynaklarını harekete geçirebilen ve karşı karşıya olduğu durumla başa çıkmanın yollarını bulabilen kişidir. Karşı karşıya olduğu durumla başa…
Yorum Bırak