Diş sağlığı için nelere dikkat etmeliyiz? Dişlerinizi fırçalamak, diş ipi/arası fırça kullanmak ve yatmadan önce gargara yapmak ağız sağlığınızı korumak için en önemli adımlardır. Sabah uyandığımızda bir kez gargara yaparak ve kahvaltıdan sonra dişlerimizi fırçalayarak bakteri ve kalıntıları günün büyük bölümünde dişlerimizden uzak tutabiliriz. Dislerimizin sağlıklı olması için ne yapmalı? SAĞLIKLI DİŞLER İÇİN 10 ÖNEMLİ İPUCU 1 – Dişlerinizi düzenli olarak fırçalayın. 2 – Sağlıklı beslenin. 3 – Ortodontik tedaviyi düşünün. 4 – Diş hekiminizi düzenli olarak ziyaret edin. 5 – Yemeklerden sonra su için. 6 – Sigarayı bırakın. 7 – Diş ipi kullanın. Diş sağlığının korunmasında dikkat edilmesi gereken…
Yorum Bırak